晨报记者 晋君 通讯员 马昭群

    在和煦的冬日暖阳下，老年朋友在群山环绕的石塘体育公园球场上奋力挥拍，兴致勃勃地学习厦门市新引进的体育健身项目——匹克球。

    为拓展“适老”健身新项目，进一步推动匹克球运动在厦门市中老年人群中的开展，近日，厦门市老体协举办2024年中老年人健身新项目“匹克球”入门培训班。

    本次匹克球入门培训得到了市体育局的高度关心和支持，厦门市体育局党组成员、副局长杜新飞到现场看望了培训队员。市委老干局、市体育局、市老年活动中心、市老体协、各区老体协、市老体协登山委相关领导和工作人员共70人参与了本次培训。

    下一步，市老体协将做好匹克球在全市的推广，建立教练、裁判、学员队伍，将该项目列为下一届厦门市老健会的参赛交流项目。

    新兴项目发展快

    匹克球是用球拍击球的一种运动，球拍类似乒乓球拍，但更大，拍面也更宽；球形似网球，由塑料制成，多孔，更轻便易打。作为新兴体育运动项目，匹克球集羽毛球、乒乓球和网球于一身，因简单易学、有趣、强度适中、运动损伤少，在全球迅猛发展。

    培训当天，教练首先介绍了匹克球运动的发展和特点，并就《匹克球运动规则》理论进行了解读，然后进行实战技巧教学演示等。据介绍，匹克球运动量比羽毛球和网球都要小，打羽毛球或网球比较吃力的人，可以把匹克球作为经常锻炼的项目。此外，匹克球要求的场地、器材比网球更加简单。

    以球会友乐趣多

    培训现场，参训学员进行了分组实践练习和交流赛。大家以球会友，场上不时传来阵阵叫好声。

    来自思明区老体协的学员林春花说：“了解规则后，我觉得匹克球上手容易，很有趣味性。打球是需要有伴的，以后周五我都可以约上好友来这里打球。”

    同安区老体协常务副主席叶红旗告诉记者：“我以前打羽毛球，可以说有打匹克球的基础，我觉得匹克球很适合中老年人，运动量不会太大，如果有合适的场地，希望能在同安区得到更好的推广。”

    先行先试获佳绩

    随着社会的发展，中老年人在健康方面的兴趣爱好也在转变。今年，全国老体协推广的老年人健身新项目有桌上冰壶、健身棒操、兜球、中老年瑜伽、无极球、健身时尚步态6个项目。市老体协积极响应号召，在全省率先推广普及桌上冰壶球运动，组织开展培训并组建队伍参加全国桌上冰壶球赛事。

    海沧区老体协常务副主席周玉华告诉记者，未来将会在全区四个街道进行推广普及匹克球、桌上冰壶球等新项目。

    厦门市老体协常务副主席王刚表示：“我们通过推广这些健身新项目改变传统项目的现状，为中老年体育注入新的活力，提供新的平台，以实际行动促进银发经济，加快构建老年友好型社会。”